アルク・1000時間ヒアリングマラソンの感想
細かいところを聞かれると
困るんだよね～」
「TOEICの英語なら聞こえるのに、
生の英語は・・・＿|￣|○ 」
これは、つい４年くらい前まで私が抱えていた悩みです。
当時、TOEICではリスニングセクションで満点を取っていました。
いわゆる「スタジオで声優さんが録音した英語教材」なら
全く問題なく聞き取れました。
でも・・・
映画の英語を聞き取ってみよう！と
テレビの副音声で英語を聞こうとしても、全く理解できませんでした。
内容があらかじめ分かっていて、表現がやさしい日本のニュースの副音声ですら、
ところどころ単語が分かる程度。
ネイティブスピーカーがゆっくり話しかけてくれる英語は何とか聞き取れても、
ネイティブスピーカー同士の英語は、全然ついていけませんでした。
それが、今では・・・
海外のＴＶ番組や映画も、字幕なしで楽しめるようになりました。
ネイティブとの会話も全く問題ありませんし、
ネイティブ同士の容赦ないスピードの英語も、ちゃんと聞き取れるようになりました。
ネイティブの英語がバッチリ聞き取れなければ勤まらない
通訳の仕事もさせてもらえるようになりました。
まるで、ずっと水の中にいたのが、水面に出たみたいに
今では英語がくっきりはっきり聞こえるようになったんです。
（ほんとにそう感じます）
私にそんな劇的な変化をもたらした教材を、ご紹介します。
1000時間ヒアリングマラソンに出合うまで
私は長い間、リスニング対策を「自己流」でやってきました。自己流というか、当時はとにかく手当たりしだいに聞くだけでした。
NHKラジオ・テレビ講座などを聞いていました。
「とにかく手当たりしだいに英語を聞く」という方法も、
私にはそれなりに効果がありました。
でもあるとき、壁にぶつかりました。
「なんか最近、リスニング力の伸びが止まった気がする・・・」
今となっては、その原因ははっきりしています。
それは、「だいたい意味は分かる」という状態で満足していたからです。
それ以上のレベルにステップアップするための対策を、何もしていませんでした。
また、生の英語に触れる努力も、怠っていました。
ぼんやりと大意がつかめるレベル ⇒ はっきりくっきり分かるレベル
ただ聞いているだけでは、このレベル移行は成し遂げられませんでした。
何か、きちんとした「リスニング対策」が必要だと思ったんです。
そして、ヒアリングマラソンを走り始めることを決意したのでした。
ヒアリングマラソン開始当時の英語レベル
私がヒアリングマラソンを受講したのは、２００４年頃。恥ずかしながら、ＴＯＥＩＣで９８０点（リスニング満点）を取得した後です。
「えっ、そのレベルでもリスニングに苦労していたの？」
そう思われると思います。
ＴＯＥＩＣでリスニング満点を取っているのだから、
「リスニングは超得意です ヾ(´∀｀o) 」と本当なら言いたいところなのですが、
問題は、「教材用の英語」なら分かるけど、それ以外の英語はさっぱり
ということでした。
ＴＯＥＩＣテストでも、ラジオ講座でも、
発音のきれいな役者さんが、「外国人のために」くっきりはっきり発音してくれます。
そういう英語にばかり慣れすぎていたんだと思います。
でも、それらは所詮「英語学習者用」の英語であって、生きた英語とは違います。
当時は、日本の英語ニュースですら苦戦するし、海外のニュースは半分も分かりませんでした。
映画やドラマなんてとんでもない。
そんなレベルでした。
1000時間ヒアリングマラソンの特長
ＴＯＥＩＣ５００点台から満点レベルまでの受講者を対象としているので、
幅広くいろんなレベルのコーナーがあります。
1000時間ヒアリングマラソン対象者の目安は「ＴＯＥＩＣ５５０点以上」とあったので、
「簡単すぎたらどうしよう？」という不安もありましたが、そんな心配は全く不要でした。
むしろ、TOEIC９８０点の私にも、かなり手ごわいコーナーが目白押しでした。
私のリスニング力アップに特に役立ったコーナーが、この３つ。
１． ニュース英語コーナー
このコーナーに限りませんが、教材全てのスクリプトが英語・日本語で掲載されています。
それを読むと「何となく分かったつもり」の自信がことごとく潰されました。（笑）
スクリプトを読んで理解を確かめることができたことで、
リスニング力が完成に向けて大きくステップアップしたのを実感。
ニュース特有の言い回し、論の進め方の解説があり、
また、そのニュースの背景となる時事解説もあって、勉強になりました。
２． 映画やラジオドラマのコーナー
ヒアリングマラソンでは、
映画やラジオドラマのワンシーンがそのまま教材になっています。
やり始めたときは、本当に何を言っているのか分かりませんでした
でも、聞くと全然分からないのに、スクリプトを見ると、
「なんだ！こんな簡単なことを言ってたの？」ということばっかり。
このコーナーが一番面白くて、一番難しかったと思います。
講座も終盤になると、コメディのラジオドラマでゲラゲラ笑えるくらいになりました。
３． ディクテーションコンテスト
何と言ってもコレです。
ディクテーションは私にとって本当に必要な訓練だったと思います。
毎月お題が出されて、聞き取ったものを提出すると、
優秀者には景品が出るのですが、これはほんとに真剣にやりました。
優秀賞に選ばれて紙面に名前が出たこともあるのですが、
景品（当時）は、アルク製の
い、いらん・・・・・ ＿|￣|○ ｶﾞｸｯ
（※ 現在の景品はオシャレなクリアファイルになってますよ。
私もそっちが欲しかった～～ 笑）
ディクテーションほど自分の弱点が分かるものはありません。
今でもよく覚えていますが、
ought toがどうしても聞き取れず、are toとして提出したことがありました。
あー、今思い出しても悔しい。（笑）
ディクテーションは、文法・熟語など、あらゆる分野が鍛えられます。
わかっちゃいるけど、
自分で教材を探して自主的にディクテーションをやるのは面倒。
私にはこのコンテストが強力なモチベーターになりました。
これは見逃せない！お得なオマケ
オマケというより、これも立派な教材の一部と見なした方がいいんでしょうけど、
ENGLISH JOURNALがついてきます。
ENGLISH JOURNAL (CDつき) ちなみにこの雑誌は、普通に講読すると年間で１７，６４０円。
それが教材の一部になっているというお得感があります。
この雑誌は、ご存知の方も多いと思いますが、
ビッグな映画俳優のインタビューなどが盛り込まれています。
ほんとうに贅沢で楽しめる雑誌だと思います。
私のお気に入りはトム・クルーズのインタビューの回。
（これは「ワルキューレ」公開時のインタビュー）
私が実際にヒアリングマラソンをやっていた当時は
ちょうどラスト・サムライが公開された頃で、トム・クルーズが渡辺謙さんを絶賛していました。
何だか日本人としてとても誇らしく（笑）、覚えるほど何度も聞きました。
また、２次対策って何をどうするの？でも書きましたが、
英検の２次対策の参考になるスピーチの書き方や例が載っていたりして、
「おぉ！」という、ものすごい掘り出し物のコンテンツに出合えます。
単なる月刊誌と侮るなかれ、です。
で、ヒアリングマラソンの効果は？
リスニング対策は、ヒアリングマラソンだけで私には十分でした。その証拠に・・・
これ以降、リスニングに関しては何の本も買っていません。
これって、かなり重要じゃないでしょうか？
いろんな教材を試しても十分な効果が得られず、
どんどん次のものを試すことの繰り返し・・・なんて、嫌ですから。
私にとっては、ヒアリングマラソンが最後の「リスニング用教材」。
これでリスニングの「教材」は必要なくなったので、もう買いません。（笑）
受講によって、
教材ではない生の英語が聞き取れるようになりました。
苦手だったニュース英語も、ほぼ完全に分かるように。
日本のＮＨＫニュースなら全く問題ないですし、ＣＮＮなども理解するには十分です。
映画も、字幕なしで見ることができるものが多くなっています。
夫と一緒に、よくアメリカやイギリスのテレビ番組を見るのですが、
これまでは「今何て言ったの？」と
いちいち夫に確認しなければならなかったのが、
今はほとんどその必要がなく、
一緒のタイミングでゲラゲラ笑えるようになりました。
教材用のいわば「ニセ英語」しか理解できなかった私が、
今は生の英語を毎日聞きながら、リスニング力の完成を目指しています。
聞いているのは、オーディオブック、海外ニュースやポッドキャストなど。
これって、私にとってはものすごい変化です。
ヒアリングマラソン受講前にはとうてい考えられなかったことです。
ヒアリングマラソンは、「教材用の英語」を卒業して
「生の英語」にステップアップするのに最適な教材でした。
ＣＤやテキストは今も大事に取ってあって、
「あ、あのテキストにこのこと書いてあったな」と取り出して読んだりしています。
ＣＤもよく聞き流しに使っています。
だから、教材の元はぜったいに取れた！（笑）
「もうヒアリングの教材はいらない」と言いましたが、
ヒアリングマラソンをもう一回やりたいです。
それほど楽しい教材です。
何度もヒアリングマラソンを繰り返しているリピーターもたくさんいるほど。
この講座がなければ、現在の私はありませんでした。
↓ ↓ ↓
⇒ １０００時間ヒアリングマラソン
（教材の詳細ページへ）この講座に適した英語レベル（えいみ目安）
- TOEIC７００点以上、英検準１級以上
- TOEICのリスニングならまあまあ聞き取れる
- TOEIC９００点もあるのに生の英語は聞き取れない （←特におすすめ！）
アルクのホームページでは、「TOEIC５５０点～、英検２級～」となっていますが、
実際に受講した私の経験では、このレベルの人には難しすぎます。
これは、受講が開始できる「最低レベル」であって、
「最適なレベル」では決してありません。
最適なレベルは、最低でもTOEIC７００点以上、英検準１級以上というのが
えいみの見解ですので、ご参考にしてください。
私が特にお勧めしたいのが、
TOEICは高得点だしTOEICのリスニングなら大丈夫なのに
実際の英語となると聞き取れない・・・という人です。
私がまさにこういう状況で、1000時間ヒアリングマラソンで飛躍しました。
1000時間ヒアマラを特にお勧めする人
- テストの英語なら聞き取れるのに、生の英語には苦労している人
- 映画や海外ドラマを字幕なしで聞き取れるようになりたい人
- 外国人付き秘書、通訳をはじめ、英語のビジネス現場で働きたい人
- ネイティブが手加減してくれなくても会話できる聞き取り力が欲しい人
- これまでリスニング教材がつまらなくて挫折した経験のある人
- 本物のハリウッド映画を使って楽しく勉強したい人
- 英語のコメディードラマでちゃんと笑えるようになりたい人
- 英語の聞き取りをネイティブレベルまで高めたい人
えいみのここだけ限定無料プレゼント 
このホームページからヒアリングマラソンをお申し込みの方限定で以下を無料でプレゼントしています。
（プレゼントをご希望の方は、必ずえいみ特典プレゼントの受け取り方をお読みください）
■ １０００時間ヒアリングマラソン 成功へのヒント
手にされた方には大好評いただいている、えいみのノウハウレポートです。
◆ このレポートにはこんなことが書いてあります
- 「ヒアリングマラソンは完走しなくていい」その真意とは？
- 「この教材を隅から隅まで使いきってやる」はダメ！！その理由とは
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- 受講中に誰にでも起こりうる非常事態。そんな時、講座はどうする？
- 英語学習と赤ちゃんの成長との関係
- 「元を取ることにこだわってはいけない」その理由とは？
- 受講料の元を取るどころか、ずっと利益を積み重ね続けられる学習法
- ヒアリングマラソンの「簡単レベル」を使った効果的な勉強法
- ヒアリングマラソンの「普通レベル」を使った効果的な勉強法
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■ 全５回サポートメール
あなたのメールボックスにお届けします。
- 第１回： 「本当に」効果がある英語学習法
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- 第４回： 私のことは、私が一番わかってる
- 第５回： 小さな成功体験を積み重ねる
あまりHPやブログでは書きたくないようなことを含め、かなり本音で語っています。
また、受講者さんに実際に課題を提出してもらって、私がそれを読んで答えることで
さらに学びを深めてもらう工夫もしています。
「このサポートのおかげで完走できた」
そうおっしゃってくださった方もいる、大好評のえいみサポートです。
受講者さんの感想はこちらから⇒ アルク講座受講者さんの熱い声
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※1ヶ月お試しコースはプレゼント対象外です。ご了承ください。
1000時間ヒアリングマラソン受講者さんの声
M.N.さん（女性）
えいみさんお勧めのipodを購入しそれこそこれでもかというほど使っています。家事をしたり買い物をし たりしながら聞くと、毎日3時間は聞くことができます。 日常の一部になった感じです。なにがなんでもリスニングがん ばるぞ！っていう悲壮感はなく、ほんとに楽しんでできている ので、上達できると信じています。あ、お勧めの「心のブレー キのはずし方」の本も購入し、この楽しむってことがすごく大 事なんだと教えられました。
この教材に出会えて本当に感謝です。アルクのＨＰを自分で見る だけだったら決して始めようとは思わなかったと思います。 シャドウイングやリピーティングもまだまだ下手ですが、少し ずつやさしいコーナーでトライしています。
最近、英語がすごく楽しいと感じます。今までは「なかなかしゃべれん、 覚えられん・・」でストレスのもとみたいだった英語が、今は 新しいことを知るたび、また知ってはいたけど使えなかった言葉 がちょっとでも使えるようになった時すごく喜びを感じるように なりました。なんか、英語に対する姿勢が変わってきたみたいです。
いままでは、学ぶ方法をあれやこれや探し求めてたけど、今は 学ぶ方法ではなく英語そのものに向かっているって感じ。 うまく言えないのですが・・・そういう喜びを感じるとき、「えいみ さんありがと～！」と思っていますよ。お世辞じゃなくほんとにね。
ほんと感謝、感謝です。えいみより
Nさん、ありがとうございます（涙）シャドーイングなどは、ほんとに何度でもしつこく言いますが、「簡単すぎてアホらしい」くらいのレベルからスタートしてください。で、物足りなくなったらちょっとずつ難しいのに挑戦したらいいですよ＾＾成長してうれしい、楽しいっていうことに自分で敏感になるようにしたら、英語の伸びが加速します！私が体験済みです。あとは英検１級まで頑張ってくださいね＾＾
S.A.さん（女性）
届いたCDを iPodに移して持ち歩きながら聞いています。できればスクリプトがiPodに自動的に移ってきたら便利だなあ、と思いました。（必要なスクリプトだけiPodに手作業でコピーしました。）テキストは特に「English Journal」は通勤中 に持ち歩くには重すぎて、あるいは、章ごとに取り外せるようになっていたら、便利だなあ、とも思いました。
これまで10年から15年ほどお世話になっていたNHKの「ビジネス英語」（聴けるときだけ聴いていた状態でしたが）から、何か少し新しい教材で勉強したいなあ、と考えていた時期にえいみさんのブログ上で、「Nativeの話していることを本当に聞き取れるようになるには、いわゆる英語学習者向けのツールだけではなく、生の会話（インタビュー、ニュース、映画、など）をもっと聞いた方がいい」というくだりを読み、はっとして、そこで勧められていた「ヒアリングマラソン」をすぐに申し込みました。確かに3月号で一番興奮（・・？）したのは、「アクティブ・リスニング」－映画「アース」の監督マーク・リンフィールドのインタビューで、彼が「the strategy is interesting, the strategy of the predator is interesting, the strategy of the prey to escape is intetersting...」と早口で何度も同じ単語を使って夢中で話す部分を、シャドーイングしているときで、本当に面白い練習でした。確かに会話はどの国の人も、考えながら、間違えて言い直したり、どもったり、あるいは流れも行ったり来たり、がむしろ自然なのだから、これはとても面白い練習に出会えたなあ、とうれしかったです。
えいみより
私が受講していた頃はiPodなんてありませんでしたが、確かにいちいちCDからパソコンでiPodにトラックを移し替えるのは大変でしょうね＾＾；そのうちCD送付じゃなくダウンロード形式とかになったら便利かも？ネイティブの会話が理解できるようになるには、ネイティブの会話をたくさん聞いて練習すること以外に方法はないです。Aさんが楽しめるシャドーイングの方法を見つけたんですね。私は生の会話ではシャドーイングはやりませんが、ネイティブの間合いとかが身につきそうですね＾＾
H.K.さん（女性）
思ったより、ずっと手ごたえがあり、また楽しいです。 4月号は簡単に思いましたが、5月号はちょっと手ごわいです。
色々飽きさせない工夫があっていいです。 いろんなレベルの人が受けているので 難しいかと思いますが、もう少しポーズが入って 訳出を入れる間が入ってるトラックがほしいです。
今それがあるのは「アクティブリスニング」と「news views」だけなので。
えいみより
さすが、通訳の視点ですね。ヒアリングマラソンを聞きながら「訳出の時間がっ！」って思ってる方はなかなか（ほとんど？）いないと思います（笑）毎日お忙しいと思いますが、頑張ってくださいね！
R.O.さん（男性）
続けられている理由は、通勤時間を使う、くらいで、生活の習慣に組み込んだから、でしょうか。 HM中級は比較的勉強しやすかった（聞けるようになる実感があった）し HM1000時間は意外に内容がおもしろい、ということもあるかもしれません。
HM1000時間、予想外にコンテンツが興味深いです。 EJも含めて、単語の音声もCDに含まれているとよりやりやすいかな、、 と思いました。（単語の確認はどうしてもテキストを見る必要があるので）
えいみより
Oさん、ありがとうございます＾＾生活に組み込むのは英語学習で必須だと思います。1000時間はやっぱり面白いですよね。教材っていうよりもう「英語『で』学ぶ」っていう域に入ったというか。
確かに、単語の意味もCDでさらっと言ってくれれば、ながらテキストを見るというおっくうな作業が減るので、いいかもしれないですよね～。
Y.K.さん（女性）
６月号は一応終了しました。 ディクテーションコンテストで in か at か迷いつつ (とても曖昧に発音されてる) in にしたところ、at だったので、 「チクショー!! たった１か所ぐらい いいじゃないのよー!!」と、 くやしい思いをしました。
マンスリーテキストは、ちょっとボリュームが少ないように思いますが、 ENGLISH JOURNALと合わせて１カ月ぶんと考えればいいのですよね。
飽きさせないための工夫がいっぱいですよね。 硬いニュースや、軟らかめのコメディーなど、 さすがにアルクのものは、はずれがありませんね。 (あとは、値段が…) トラックが細かく区切ってあるので、助かります。
えいみより
ディクテーションの「チクショー！！」は、お気持ちむちゃくちゃ分かります（笑）おっしゃるように、マンスリーテキストとEJとで1ヶ月分と考えていいと思います。でも、私はあのマンスリーテキストだけでもじっくりやろうと思ったら1ヶ月でいくらでもしゃぶれると思いますよ♪精聴で何度も聞いたりディクテーションや音読をしたコーナーを、今度はながら聞きに使うとか。一度しっかり勉強したコーナーだったら、ながら聞きでも全然理解度が違いますしね。あ、それから、前も書いたように、ながら聞きは「ほんとは家事してるだけの時間が英語まで聞けてラッキー」くらいの気持ちで気軽に取り組んでくださいね！
C.K.さん（女性）
内容的にも、システム的にも、すごく楽しい通信講座で、ワクワクしながらやっております。 このような講座を紹介して頂き、ありがとうございました！ （この講座は、以前から知ってはいましたが、えいみさんのHPを拝見しなければ、やってみる気にはなりませんでした。）
一通り、何度か聞いた後、テキストを見たり、また聞いたり、テキストを見ながら、聞きつつ、音読してみたり、 その都度、気が向いたやり方でやっているのですが、何度も繰り返すので、単語も自然に覚えますね。 私はこれまで、TOEICや、英検というと、まずは一冊、単語集を買って、それをやりながら、問題集を進めていく、 というパターンだったのですが、この「単語集をやる」というのが、今思うと、苦行のようでした。 こんな風に、楽しく単語が増えていくと、精神的にもいいな、と思い、この機会に、TOEICの単語集を 破棄してしまいました。
私は、試験というと、自分にプレッシャーをかけ、「試験・試験」と思って臨んできたので、こんな楽しい気持ちで 勉強していても、点数はあがらないのではないだろうか、という危惧があるのですが、 これからも続く長い英語勉強生活の中で、気楽な気持ちで勉強するというのも、試してみてもいいかな、 と思うようになりました。
続けられている理由は、単純に、「楽しいから」です。 他にもっと気の利いた理由はないかな・・・？と考えましたが、何も思いつきません。。 「クラシック音楽を聴くのが趣味」「ジャズが趣味」という人がいるように、 今や、英語を聞くことは、私の趣味と化しています。。
内容が多岐に渡っているし、色々な国の英語が聞けるし、本当にすごい講座だと思います。 前年度まで、「ラジオドラマ劇場」の解説が日本語で入っていて、その部分がうっとうしかったのですが、 新しい年度に入って、解説が英語になり、改良されました。
えいみより
Kさん、ありがとうございます＾＾趣味と言えるほどヒアリングマラソンが楽しいとのこと、理想的ですね！でも、何の単語本を使うとかは別にして、やっぱり単語を覚えることは逃げるわけにはいかないので、単語は自然に任せすぎずちゃんと覚えていってくださいね＾＾； 試験のプレッシャーでいい結果が出る人はそれでいいと思いますが、Kさんみたいに楽しい気持ちでっていう方が本当は合っているのに気づいてない人がほとんどだと思います。頑張ってくださいね～！
他の人はどんな理由でヒアリングマラソンを迷っている？
「私は今こういう状況なのだけど、この講座は私に合っているのかな？」
「●●できるようになるのが目標なんだけど、この講座で本当にいいのかな？
など、疑問に思うことがあれば、
これまで頂いたご質問と私の答えは、
ヒアリングマラソンに関する読者さんの質問＆えいみの回答にたくさん載せていますので、
参考になさってください。
あなたの疑問が解決する質問と答えがあるかもしれません。
心の底から、自信を持ってお勧めします。
↓ ↓ ↓
⇒ １０００時間ヒアリングマラソン
（教材の詳細ページへ）「1000時間」は難しすぎるあなたへ
ヒアリングマラソンシリーズは、「１０００時間」よりやさしいものもあります。あなたに適したレベルの教材を選ぶ際のご参考にしてください。
⇒ 英語の中級者向け効果的なリスニング力アップ法
えいみ目安：ＴＯＥＩＣ６００点～、英検２級
⇒ リスニングの初級者レベルから効果的にリスニングを強化するコツ
えいみ目安：ＴＯＥＩＣ４５０点～、英検３～準２級
ヒアリングマラソンに申し込んで特典をご希望の方は、こちらをよくお読みください。
↓ ↓ ↓
※1ヶ月お試しコースはプレゼント対象外です。ご了承ください。
